【 索书号 】：B84 S012D2
【 作者 】：(美) 马丁·塞利格曼著; 洪兰译
【 出版社 】：沈阳 : 万卷出版公司
【ISBN】：9787547011072
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现代人的特征是很焦虑、很忧郁、很悲观。大家都想建立乐观积极的人生态度，因为这样的人生才会是充盈幸福的。塞利格曼博士的这本书为我们提供了一套务实的方法，让每个人都能学会乐观。这是一本启迪心灵、塑造幸福人生的心理自助书。
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